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Conheça os benefícios dos exercícios físicos para pacientes com diabetes

A prática deatividades físicas é sempre benéfica à saúde. Para as pessoas com diabetes, ela é saudável em diferentes sentidos, inclusive para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis. Movimentar o corpo ajuda também na prevenção do diabetes tipo 2. Estima-se que cerca de 12 milhões de brasileiros tenham a doença, mas somente a metade é diagnosticada. Para o futuro, a previsão é que a enfermidade atinja cerca de 19,2 milhões de pessoas no país até 2035. Por isso, cuidar da saúde é essencial e uma das formas para isso é ser ativo, sempre com supervisão médica.
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Por OUTRO, 19.NOVEMBRO.2015 | Postado em Dicas 0 comentário(s)
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Caminhada melhora qualidade de vida de pessoas que tiveram câncer de próstata

Caminhar em um ritmo moderado três horas por semana já é o suficiente para ajudar pessoas que tiveram câncer de próstata a reduzir os efeitos colaterais do tratamento contra a doença. A pesquisa foi feita pela Universidade Northwestern, Estados Unidos, e publicada no Journal of Cancer Survivorship: Research and Practice.
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Por OUTRO, 10.NOVEMBRO.2015 | Postado em Dicas 0 comentário(s)