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Estressado? Alimentação e exercícios físicos ajudam a minimizar os efeitos

O estresse é um dos maiores problemas do mundo moderno, considerado o “mal do século”, maior causador de faltas no trabalho e diminuição da produtividade. Está relacionado ao aparecimento de inúmeras doenças: psiquiátricas, gastrointestinais, cardíacas (hipertensão, dislipidemia), diabetes mellitus, obesidade, musculares, entre outras.
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Por OUTRO, 27.OUTUBRO.2015 | Postado em Dicas 0 comentário(s)